2012年03月03日

ストレッチクラスを開講致します!!!

4月より、ぴかぴか(新しい)ストレッチクラスを開講致します。ぴかぴか(新しい)

日曜9:10〜10:00
飯田橋スタジオスタイルワンにて。

多くの人が、筋力のバランスを崩し、腰痛+肩こりなど、体の不調を抱えています。
特に女性は、筋力が弱いため、どんどん疲労が蓄積し、重力に負け、足の付け根や膝、足首などを圧迫していきます。
全身の筋肉をバランス良く使う為には、自分の体を知る事が大切です。
ここでは、使わず凝り固まった筋肉を使い、ほぐし、バランスを取り戻す、クラスにしたいと思っております。
マッサージを受けても、またすぐに凝ってしまう方、一度お試し下さい。

プリビエットに入会されている方:1回 ¥1000
       入会されていない方:1回 ¥1500


新沼奈美


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小竹向原
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飯田橋
スタジオスタイルワン
プロフィール
教師:新沼奈美
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5才よりクラシックバレエを始め、谷口登美子、余 芳美に師事
バレエ団えぽっく入団
ボリショイバレエ学校留学
現在、N.Otani ballet company 所属
カルチャースタジオα2(栗橋桂子バレエスタジオ)、東急スポーツOASIS、ティップネス バレエ講師
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