2016年01月14日

レッスン会

お待たせしました!
17日のレッスン会
新宿村スタジオWEST302にて行います !
10:00~12:00スタジオに入れます。
posted by 新沼奈美 at 15:44| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | レッスンスケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

レッスン会

お待たせしました!
17日のレッスン会
新宿村スタジオWEST302にて行います !
10:00~12:00スタジオに入れます。

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2015年06月14日

6/21のレッスン会

おはようございます
梅雨空どんよりな日曜日ですが、いかがお過ごしでしょうか?

私は、昨日、バレーボールの練習試合がありまして、参加させて頂きました。

試合は…エキサイティング!!!
舞台の本番と似た刺激がありました。
まだまだ初心者なので、出来る事を、練習と同じようにやるだけです。
周りは、上手な先輩方ばかりなので、安心してプレー出来ました^_^

秋には大きな大会があるとか。
戦力になれる様、日々の練習を頑張ります。

運動不足解消の為に始めたバレーですが、ハマりそうです。


本題です^^;

今月のレッスン会は、来週の日曜日です。
6/21  10:15〜11:45
場所は、飯田橋のスタジオスタイルワンです。
宜しくお願い致します。


posted by 新沼奈美 at 08:26| 東京 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | レッスンスケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年05月14日

レッスン会

お待たせしました!

今月は、17日にレッスン会を行いたいと思います。
10:15〜11:45
恵比寿西口の近くにある、「ダンススタジオパーク」のPark1にて。

来月は、21日に行いたいと思っています。
どうぞよろしくお願い致します。
posted by 新沼奈美 at 10:17| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | レッスンスケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年02月04日

場所について

訂正します!!!

今週末のレッスンは、
飯田橋の「スタジオスタイルワン」
で行います!

宜しくお願い致します。

posted by 新沼奈美 at 07:15| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | レッスンスケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年01月25日

2月のレッスン

レッスン、ありがとうございました^_^
汗をかいて、気持ちいいですね!
来月もきちんとレッスンできるように、努めます!

来月は
8日に行いたいと思います。
場所は、飯田橋「スタジオスタイルワン」です。

では、よい一日を!
posted by 新沼奈美 at 12:37| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | レッスンスケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年01月18日

1月のレッスンは…

遅くなりました!

今年!初プリビエットは
来週やります。

1/25  10:15〜11:45新宿村スタジオCENTRAL B101
前回と同じ場所です。

宜しくお願い致します!!
posted by 新沼奈美 at 19:29| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | レッスンスケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年12月14日

初雪!

東京に初雪が降ったそうで…
凍りつく寒さですが、
皆さま、お元気ですか?

先月、引っ越しをしました。
新しい日常を楽しんでいます。
幼稚園が遠くなったので、送迎に時間がかかりますが、何とかなるものですね。

しばらくお休みをしていましたが、
今月は、レッスンしたいと思います。
12/21
10:15〜11:45
新宿村スタジオCENTRAL B101

お待ちしています!!
posted by 新沼奈美 at 21:33| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | レッスンスケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年09月05日

9月のレッスン

お待たせしました!
9/7にレッスンを行います。
10:15〜11:45 新宿村です。
スタジオは決まり次第、メール致します。
posted by 新沼奈美 at 13:00| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | レッスンスケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月12日

8月のレッスンは

8月のレッスンは、お休みさせて下さい。

明日からお盆ですね。

夏を楽しみましょう!!
posted by 新沼奈美 at 12:08| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | レッスンスケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年07月17日

7/20のレッスンについて

場所の変更があります。

7/20のレッスンですが、
いつもの飯田橋「スタジオスタイルワン」
に変更致します。
10ー12時で予約しました。
どうぞ宜しくお願いします。
posted by 新沼奈美 at 11:43| 東京 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | レッスンスケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年06月23日

7月のレッスン

7月は、

13日と20日に、

若松地域センターで行います。

2階 第一集会室です。

時間は、10:00〜11:30です。

土足の場所らしいので、気になる方は、ヨガマットかタオルを敷いてください。

宜しくお願いします。
posted by 新沼奈美 at 22:49| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | レッスンスケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年06月05日

とうとう梅雨入り!

6月なのですね…

ここ最近は暑くて、溶けかけていました。
今日は過ごしやすく、娘もよくお昼寝してくれました。

私は、ダラダラ〜っとした日を過ごしたので、

明日は元気復活です!


おそらく。


さて。
6月のレッスンですが
都合の良い日が、見事にバラバラでした。

15日

に決めさせて頂きました。
都合が悪い方、ごめんなさい。

10:15〜11:45
飯田橋スタジオスタイルワンにて。

宜しくお願い致します。





posted by 新沼奈美 at 20:19| 東京 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | レッスンスケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年04月20日

5月のレッスンは…

5月のレッスンは

11日
25日

に行います。
飯田橋 スタジオスタイルワンにて。
10-12時でスタジオをお願いしてあります。

宜しくお願いします。



posted by 新沼奈美 at 11:12| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | レッスンスケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年03月19日

4月のレッスンは

4/13(日)10:15〜11:45
飯田橋 スタジオスタイルワンにて

です。

春一番が吹き、ポカポカ陽気な春はそこまで?!
お花見の計画をそろそろ立てていますか?
楽しみですね。

体調を崩さない様に、お気をつけ下さい。
我が家は、誰かが風邪を引いている状態です。
インフルエンザではないのですが、発熱のピークが2度あったり。。
幼稚園がお休みになれば、元気になるかしら。
明日で修了式です。
息子は、年中組が終わり、来月からは年長です。
今までの3倍くらい多い保育内容なので、私が少し緊張気味です。
自分の事は「どうにかなるさ」と、呑気な私ですが、人の事は…(ー ー;)

皆さんにとって、素敵な春になりますように!
posted by 新沼奈美 at 21:53| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | レッスンスケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年02月18日

3月のレッスン

こんにちは!
またまた雪の週末でしたね。
そして、明後日も…??( ̄O ̄;)

3月のレッスン会は、9日です。
宜しくお願い致します。

週末から、風邪で寝込んでおります_| ̄|○
良くならないですねぇ…
最近の風邪はしつこいのでしょうか。
皆さまもお気をつけて!
posted by 新沼奈美 at 10:32| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | レッスンスケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年01月28日

2月のレッスン会

早いですね〜
1月も終わってしまいます。
今年は、雪が降りませんね。
2月にたんまり降るのでしょうか??
程々にお願いしたいですね(^^;;

さて、
お待たせしました。
レッスン会ですが、
2月9日10:00〜スタジオが取れました。
10:15〜11:45レッスンを行います。
宜しくお願い致します。
posted by 新沼奈美 at 09:07| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | レッスンスケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年12月30日

よいお年をお迎え下さい!!

とうとう

今年も残り2日…

早いですね〜

来年は、どんな年にしましょうか。


年明け、最初のレッスン会は、

1月19日(日)10:15〜11:45
飯田橋スタジオスタイルワンにて行います。

どうぞ宜しくお願いします。


皆さん、良い休日を!
時々ストレッチをして、疲労を溜めないように気を付けましょう。
posted by 新沼奈美 at 07:22| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | レッスンスケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年12月02日

12月のレッスン会

今年もあと1ヶ月。

忙しく毎日を過ごされている事と思いますが、
心に余裕を持てるように、
努めましょう。

12月15日(日)
10:15〜11:45
飯田橋スタジオスタイルワンにて
レッスン会を行います。

今回も、自分の身体と向き合うをテーマに、
基盤作りが出来ればいいな、と思っています。


寒くなってきました。
身体が縮こまらない様に、たまには、伸びをしてあげて下さいね。

身体の芯から温まりますよ。
posted by 新沼奈美 at 14:43| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | レッスンスケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年11月03日

次回のレッスン会は。。

こんばんは。
今日は、秋晴れで、気持ち良い一日でした。


楽天優勝おめでとうございます。

(観ていませんが…)

友人が泣いて喜んでいるそうで。

心を熱くしてくれるスポーツなのですね!


さて。

プリビエットレッスン会。

11月も行います!

先日のレッスン会では、久しぶりに皆さんにお会い出来て嬉しかったです。

楽しい時間でした。


メンテナンスレッスン…になりつつありますが

日頃、疑問に思っている事であったり、壁にぶち当たった時など、プリビエットレッスンでスッキリして頂けたらな、と思います。

ヒントは、私だけでなく、周りの方から得られる場合があるので、面白いですね。

皆それぞれ持っているものが違うので、羨ましい事も多いですが、自分の良さにも気付いて、磨いていって下さい。


11月24日(日)10:15〜11:45
飯田橋のスタジオスタイルワンにて。


それでは、レッスンで!

posted by 新沼奈美 at 23:37| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | レッスンスケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

小竹向原
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飯田橋
スタジオスタイルワン
プロフィール
教師:新沼奈美
DSC01052web.jpg
5才よりクラシックバレエを始め、谷口登美子、余 芳美に師事
バレエ団えぽっく入団
ボリショイバレエ学校留学
現在、N.Otani ballet company 所属
カルチャースタジオα2(栗橋桂子バレエスタジオ)、東急スポーツOASIS、ティップネス バレエ講師
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