2014年04月20日

5月のレッスンは…

5月のレッスンは

11日
25日

に行います。
飯田橋 スタジオスタイルワンにて。
10-12時でスタジオをお願いしてあります。

宜しくお願いします。



posted by 新沼奈美 at 11:12| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | レッスンスケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年03月19日

4月のレッスンは

4/13(日)10:15〜11:45
飯田橋 スタジオスタイルワンにて

です。

春一番が吹き、ポカポカ陽気な春はそこまで?!
お花見の計画をそろそろ立てていますか?
楽しみですね。

体調を崩さない様に、お気をつけ下さい。
我が家は、誰かが風邪を引いている状態です。
インフルエンザではないのですが、発熱のピークが2度あったり。。
幼稚園がお休みになれば、元気になるかしら。
明日で修了式です。
息子は、年中組が終わり、来月からは年長です。
今までの3倍くらい多い保育内容なので、私が少し緊張気味です。
自分の事は「どうにかなるさ」と、呑気な私ですが、人の事は…(ー ー;)

皆さんにとって、素敵な春になりますように!
posted by 新沼奈美 at 21:53| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | レッスンスケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年02月18日

3月のレッスン

こんにちは!
またまた雪の週末でしたね。
そして、明後日も…??( ̄O ̄;)

3月のレッスン会は、9日です。
宜しくお願い致します。

週末から、風邪で寝込んでおります_| ̄|○
良くならないですねぇ…
最近の風邪はしつこいのでしょうか。
皆さまもお気をつけて!
posted by 新沼奈美 at 10:32| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | レッスンスケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年02月08日

大雪!!!

びっくりびっくり

ずいぶん積もりました。

サラサラの雪ですね〜

雪だるまは固まらないので作れず、息子と初めてかまくらを作りました。
集中できて、面白かったです。


いつまで降るのかしら???

明日のレッスンは行いますので、

足元に注意して、温かくして、お出掛け下さい。
posted by 新沼奈美 at 19:03| 東京 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 今日のひと言 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年02月02日

失敗…

はぁ…

パソコンが新しくなって、初めてメールを確認しようとしたら…



パスワードがわからない((((;゚Д゚)))))))


ががーん


連絡用メールアドレスも、古すぎて

使い物にならず。



_| ̄|○

はぁ…


登録し直しました。


色々な所で使っていたので、


そちらも登録し直さねば。


フリーメールの残念な所は、

ログイン出来ないのに、見られないのに、メールが届いてしまう事。


送ってくれた方、見られなくてごめんなさい。


新しいアドレスはこちら。
nii_nami73@yahoo.co.jp
大して変わってはおりませぬが…


どうぞ宜しくお願い致します。

posted by 新沼奈美 at 00:33| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 今日のひと言 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年01月28日

2月のレッスン会

早いですね〜
1月も終わってしまいます。
今年は、雪が降りませんね。
2月にたんまり降るのでしょうか??
程々にお願いしたいですね(^^;;

さて、
お待たせしました。
レッスン会ですが、
2月9日10:00〜スタジオが取れました。
10:15〜11:45レッスンを行います。
宜しくお願い致します。
posted by 新沼奈美 at 09:07| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | レッスンスケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年01月07日

明けましておめでとうございます


image-20140107002233.png


本年もどうぞ宜しくお願い致します。

よい年越しが出来ましたか?

我が家は、いつも通り実家で家族と過ごしました。

年が明けてすぐに、高幡不動まで初詣に行きます。

息子が去年から一緒に行くようになりました。

私と娘は、寒いのでお留守番。

待ち時間は、甘酒を飲んだりするそうです。

屋台が出ているのかな。

子供達にとって、夜更かしOKなお正月、楽しみになりそうですね。


しかし…生活リズムが崩れました。

まだ立て直せていません。

明日から幼稚園ですが、大丈夫でしょうか???


先日、リンパマッサージをしてきました。

岩盤浴のできるシートの上でのオイルマッサージです。

気持ちよかった〜(≧∇≦)

沢山汗をかき、全身整いました。

背骨の位置が違う!!

リセットされています!!

自分でも、のびのびして、片寄った体のままにならないように、気をつけたいと思います。


今年の最初のレッスンは、
19日です。

皆さまにお会い出来るのを楽しみにしています。

posted by 新沼奈美 at 07:04| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 今日のひと言 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年12月30日

よいお年をお迎え下さい!!

とうとう

今年も残り2日…

早いですね〜

来年は、どんな年にしましょうか。


年明け、最初のレッスン会は、

1月19日(日)10:15〜11:45
飯田橋スタジオスタイルワンにて行います。

どうぞ宜しくお願いします。


皆さん、良い休日を!
時々ストレッチをして、疲労を溜めないように気を付けましょう。
posted by 新沼奈美 at 07:22| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | レッスンスケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年12月02日

12月のレッスン会

今年もあと1ヶ月。

忙しく毎日を過ごされている事と思いますが、
心に余裕を持てるように、
努めましょう。

12月15日(日)
10:15〜11:45
飯田橋スタジオスタイルワンにて
レッスン会を行います。

今回も、自分の身体と向き合うをテーマに、
基盤作りが出来ればいいな、と思っています。


寒くなってきました。
身体が縮こまらない様に、たまには、伸びをしてあげて下さいね。

身体の芯から温まりますよ。
posted by 新沼奈美 at 14:43| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | レッスンスケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年11月03日

次回のレッスン会は。。

こんばんは。
今日は、秋晴れで、気持ち良い一日でした。


楽天優勝おめでとうございます。

(観ていませんが…)

友人が泣いて喜んでいるそうで。

心を熱くしてくれるスポーツなのですね!


さて。

プリビエットレッスン会。

11月も行います!

先日のレッスン会では、久しぶりに皆さんにお会い出来て嬉しかったです。

楽しい時間でした。


メンテナンスレッスン…になりつつありますが

日頃、疑問に思っている事であったり、壁にぶち当たった時など、プリビエットレッスンでスッキリして頂けたらな、と思います。

ヒントは、私だけでなく、周りの方から得られる場合があるので、面白いですね。

皆それぞれ持っているものが違うので、羨ましい事も多いですが、自分の良さにも気付いて、磨いていって下さい。


11月24日(日)10:15〜11:45
飯田橋のスタジオスタイルワンにて。


それでは、レッスンで!

posted by 新沼奈美 at 23:37| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | レッスンスケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

小竹向原
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飯田橋
スタジオスタイルワン
プロフィール
教師:新沼奈美
DSC01052web.jpg
5才よりクラシックバレエを始め、谷口登美子、余 芳美に師事
バレエ団えぽっく入団
ボリショイバレエ学校留学
現在、N.Otani ballet company 所属
カルチャースタジオα2(栗橋桂子バレエスタジオ)、東急スポーツOASIS、ティップネス バレエ講師
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